???????? Мой продуктивный год

крис бэйли в поисках действенных приемов личной эффективности крис бэйли взялся за амбициозный проект — в течение года он исследовал и протестировал на себе множество методик: например, он работал по 90 часов в неделю,

1. концентрация чаще всего советы по повышению личной продуктивности связаны с концентрацией. предприниматели продолжают искать способы избавиться от внешних раздражителей при выполнении задач. 2. выключить все

отрывок из книги «найди время. как фокусироваться на главном» от бывших сотрудников google и youtube джейка кнаппа и джона зерацки — о том, как перестать быть вечно занятым и начать успевать. внесите главное в

читайте список коротких, простых, понятных и очень действенных правил ведения финансов, которые будут ежедневно помогать вам в жизни. 1. тратьте меньше, чем получаете если и есть ключевое фундаментальное правило ведения

брайан трейси. достижение максимума. 12 принципов. эта книга поможет вам высвободить и развить в себе все скрытые навыки и сильные стороны, чтобы добиться успеха. если применять на практике все эти 12 принципов, то

три года назад татьяна ястребова решила распродать домашнюю коллекцию старых книг, вдохновившись собственным курсом по онлайн-маркетингу. поначалу дела шли не очень хорошо, но после того, как было найдено новое

роман виноградный, работая на должности арт-директора, взялся сменить вектор деятельности: выбор пал на ux-дизайн. путь с нуля до работы в компании censia, где он занимает позицию head of design, прошел самостоятельно.

есть понятие «productivity porn». это комплекс всех самых крутых тактик, лайфхаков и секретов, чтобы увеличить личную продуктивность. мы очень много зацикливаемся на том, как найти самый эффективный способ. предлагаю

илон маск считает, что для достижения успеха необходимо работать не менее 100 часов в неделю. писатель тим феррисс уверен, что достаточно всего четырех. сколько часов на самом деле необходимо, чтобы все успевать и не

читайте советы президента и ceo red hat, которые помогут вам извлечь максимум из своего рабочего времени и повысить персональную продуктивность: независимо от того, чем вы занимаетесь, есть одно отличительное свойство

отрывок из книги «гиперфокус. как я научился делать больше, тратя меньше времени». издательство «альпина паблишер» в июле выпустит книгу «гиперфокус. как я научился делать больше, тратя меньше времени». в своей новой

➖1. соотносите свой график с пиками продуктивности в соответствии с индивидуальными особенностями суточных биоритмов, у каждого человека есть пики активности, плато и периоды упадка сил. итак, на то время, когда вы

1. соотносите свой график с пиками продуктивности в соответствии с индивидуальными особенностями суточных биоритмов, у каждого человека есть пики активности, плато и периоды упадка сил. итак, на то время, когда вы

привычка откладывать дела до последней минуты может оказаться большой проблемой как в бизнесе, так и в повседневной жизни. упущенные возможности, сверхурочная работа, стресс, перегрузки, обиды, чувство вины – признаки

эти советы помогут лучше управлять своим временем, энергией и вниманием — и в результате больше успевать. время ▪как находить время 1. выделяйте меньше времени на важные дела. когда у вас ограниченное количество

1. тина силиг. сделай себя сам. эта книга будет полезна, прежде всего, тем, кто хочет создать свой бизнес, поддерживать его и развивать: «сделай себя сам» не только содержит практические советы, но и помогает научиться

записывайте расходы, не прячьте деньги под матрас и держите в порядке документы. 1. не забывайте вести учёт личных финансов и планировать расходы вронский, несмотря на свою легкомысленную с виду светскую жизнь, был

старые-добрые приёмы и неожиданные трюки, которые помогут направить силы на важные дела. управляйте временем и задачами ▪1. замедлите время обычно мы делаем от 12 до 15 вдохов в минуту. если дышать глубже, можно

вытяжные каналы естественной вентиляции необходимо сделать из следующих помещений дома: санитарно-технических помещений — ванной, туалета, постирочной. кухни. гардеробной, кладовки — если двери помещений выходят в жилую

человеческий мозг до сих пор остается загадкой природы. как тело нуждается в постоянной тренировке для поддержания физического здоровья, так и мозг нужно тренировать на протяжении всей жизни, что позволит долго

я — не результат обстоятельств. я — результат своих решений». стивен кови проактивное мышление (или поведение) включает в себя действия в отношении проблемной ситуации, а не простое реагирование. это значит брать

для того, чтобы изменить свою жизнь (причем в любую сторону), нужно совсем немного — просто начать действовать. но это «просто» не всегда так просто. иногда мы знаем, что нужно делать, но действия эти кажутся нам

для тех, кому недостает силы воли развивать личную эффективность, будут полезны простые советы, которые можно освоить достаточно быстро и эффект от которых будет мгновенным и ощутимым: 1. намечайте по три главные задачи

1. алекс новак – «книга, которой нет» если у вас есть 20 минут в день, то через неделю эта книга изменит вашу жизнь. кому стоит прочесть “книгу, которой нет” 1. ищущим себя. 2. живущим на автопилоте 3. имеющим давнюю

Пользовательская информация, а также доступ к ней у крупнейших IT-компаний — одна из наиболее острых тем в последнее время. Масло в огонь подливают сами разработчики платформ для взаимодействия с иск…